Biešu sula, produkta ieguvumi un kaitējums, lietošana, kontrindikācijas

Nav noslēpums, ka daudzos ikdienā ierastos dārzeņos ir vesela derīgo vielu krātuve un šis sakņu dārzenis.

Tomēr pirms to ievadīšanas savā uzturā ir svarīgi apsvērt biešu sulas priekšrocības un kaitējumu, ar šo produktu viss nav tik neskaidrs.

Saturs:

• Bietes, auga apraksts, kādas vielas satur sakņu dārzenis
• Noteikumi biešu sulas pagatavošanai
• Biešu sula ir spēcīgs ķermeņa attīrīšanas līdzeklis
• Biešu sulas izmantošana tautas medicīnā
• Biešu sula: ieguvumi un kaitējums, kam tā ir kontrindicēta

Bietes, auga apraksts, kādas vielas satur sakņu dārzenis

Bietes ir labi zināms sakņu dārzenis, kas var atšķirties atkarībā no šķirnes.. Tātad galda šķirnes izceļas ar noapaļotu formu un bagātīgu sarkano gaismu. Padevēji ir iegarenas formas un bāli, bieži baltā krāsā.

Citas dārzeņu īpašības ietver:

• Pieder divgadīgiem augiem, kas pieder Amarantu ģimenei. Pirmajā augšanas gadā tiem attīstās lapas un saknes, un otrajā gadā parādās kāts, kam seko sēklu veidošanās;
• Pazemes daļas ir sulīgas, lapas lielas, vienkāršas, atrodas uz kātiņiem;
• Dārzeņos ir liels daudzums olbaltumvielu, šķiedrvielu, ogļu, B un P vitamīnu, minerālsāļus, piemēram, magniju, dzelzi, jodu, magniju un citus. Liels daudzums cukura, līdz 25% saharozes, krāsvielas un aminoskābes;
• Barības vielas koncentrējas ne tikai auga pazemes daļā, bet arī galotnēs. Pēdējais satur karotīnu, krāsvielas, betanīnu, askorbīnskābi un betaīnu.

Valstī ir grūti atrast cilvēku, kurš nekad nebūtu dzirdējis par bietēm. Taču to, ka šis ir ne tikai vērtīgs pārtikas produkts, bet arī svarīga medicīniska sastāvdaļa, zina ne visi.

Noteikumi biešu sulas pagatavošanai

Viens no galvenajiem sulas pagatavošanas noteikumiem ir pareiza izejvielu izvēle. Piemērotam dārzeņam jābūt viendabīgai krāsai, bez gaišām vēnām.

Lai pagatavotu sulu, nepieciešams:

• Nomazgājiet dārzeņu, nogrieziet ceturtdaļu no augšas un nomizojiet ādu;
• Ja jums ir sulu spiede, sūtiet augļus tur, ja jums tādas nav, palīgā nāks rīve;
• Ar marli izspiediet sasmalcinātās izejvielas un ļaujiet iegūtajam šķidrumam brūvēt vairākas stundas. Ieteicams noņemt putas, kas parādīsies uz sulas virsmas nostādināšanas periodā;
• Pēc divām dienām sulu var ēst. Tajā esošās toksiskās un kaitīgās vielas iztvaikoja.

Ieteicams lietot 50-100 ml dienā.

Ieteicamais sulas uzņemšanas periods konkrētas slimības ārstēšanai vai vispārējai organisma uzlabošanai ir pusmēnesis. Taču sulu var pagatavot ne tikai no svaigām bietēm.

Noskatīsimies video par biešu derīgajām īpašībām un to izmantošanu:

Lai iegūtu sulu no vārītiem sakņu dārzeņiem, ieteicams:

• Pēc tam, kad dārzenis ir nomazgāts, nenogriež mizu, bet vāra līdz mīkstam;
• Kad dārzenis ir atdzisis, uzmanīgi noņemiet ādu. Pēc tam sasmalciniet to, izmantojot sulu spiedi vai rīvi;
• Saspiediet iegūto masu, ļaujiet šķidrumam brūvēt piecpadsmit minūtes, un to var lietot pēc atšķaidīšanas ar ūdeni vienādās proporcijās.

Dienā ieteicams uzņemt ne vairāk kā 150 ml sulas no vārītiem sakņu dārzeņiem. Labāk ir sākt ar 60 ml, pakāpeniski palielinot tilpumu.

Biešu sula ir spēcīgs ķermeņa attīrīšanas līdzeklis

Šī sula ir slavena ar savām attīrošajām īpašībām..

Ieteicams lietot gan noteiktu slimību ārstēšanā, gan profilaksē:

• Ja ir nierakmeņi, ieteicams vispirms attīrīt kuņģa-zarnu traktu. Lai to izdarītu, jāsajauc simts grami biešu, gurķu un burkānu sulas un jāizdzer septiņas glāzes maisījuma ar desmit glāzēm ūdens. Līdz otrajai šādas ārstēšanas dienai jums vajadzētu sagaidīt sāpīgas sajūtas ar to pastiprināšanos līdz septītās dienas beigām;
• Lai attīrītu nieres, ieteicams pagatavot maisījumu attiecībā 10:3:3 burkāniem, gurķiem un bietēm. Piemērots ne tikai nieru attīrīšanai, bet arī vispārējai organisma veselības uzlabošanai:
• Zarnu attīrīšanai ieteicams lietot neapstrādātu sakņu dārzeņu sulu, kas atšķaidīta ar ūdeni proporcijā 1:20.

Ārstējot ar sulu, ir svarīgi atcerēties, ka pirmajās terapijas dienās var rasties reibonis un slikta dūša. Tomēr neuztraucieties - tas ir toksīnu izdalīšanās rezultāts.

Biešu sulas izmantošana tautas medicīnā

Papildus slimību ārstēšanai, kas saistītas ar sārņiem, sula tiek izmantota daudzu citu patoloģiju ārstēšanai.

To bieži lieto tabulā norādīto slimību ārstēšanā un profilaksē.

Sistemātiska produkta lietošana normalizē organisma darbību, uzlabo visu procesu norisi cilvēka organismā. Papildus vispārējai attīrošai iedarbībai tas labvēlīgi ietekmē redzi, ko veicina sakņu dārzeņa sastāvā esošais retinols.

Noskatīsimies vēl vienu video par biešu sulas priekšrocībām:

Biešu sula: ieguvumi un kaitējums, kam tā ir kontrindicēta

Galvenā dārzeņa iezīme ir tā antiseptiska iedarbība. Lietojot, tas ne tikai nomierina iekaisuma procesus kuņģa-zarnu traktā, bet arī pilnībā iznīcina kaitīgos mikroorganismus.

Sakņu dārzeņu pozitīvie aspekti ir:

• Efektīva cīņā pret aizcietējumiem;
• Regulē vielmaiņas procesus un aknu darbību;
• Kontrolē asinsspiediena līmeni;
• Tam ir pretsāpju, brūču dzīšanas, diurētiska, pretskorbīta un spazmolītiska iedarbība uz visu ķermeni. Paaugstina cilvēka imūnsistēmas vispārējo aizsardzības spēju;
• Tas ietekmē psihi, stabilizē to un palīdz cīnīties ar depresiju.
• Optimizē hematopoētiskos procesus, kas ir īpaši svarīgi brūcēm;
• Pateicoties folijskābei, kas ir dārzeņa sastāvdaļa, tā ir svarīga grūtniecēm. Tā ir šī viela, kas veicina normālas augļa nervu sistēmas veidošanos;
• Ja trūkst joda, sakņu dārzenis kompensēs tā trūkumu, jo satur lielu daudzumu šī elementa;
• Lieliski piemērots cilvēkiem, kas ievēro diētu, jo dārzeņos ir maz kaloriju.

Tomēr ir svarīgi atcerēties, ka katram produktam līdzās priekšrocībām ir arī trūkumi. Produkta negatīvie aspekti ietver:

• Augsts cukura līmenis var paaugstināt cukura līmeni asinīs;
• Dārzeņi kavē kalcija uzsūkšanos organismā;
• Caureju veicinošā iedarbība var negatīvi ietekmēt cilvēkus, kuri cieš no biežiem zarnu trakta traucējumiem.

Turklāt ir svarīgi ņemt vērā, ka ir cilvēku kategorija, kuriem šo produktu nevajadzētu lietot vispār.

Tie ietver cilvēkus, kuri cieš no:

• Diabēts;
• Hipotensija;
• Alerģijas;
• Vairākas kuņģa-zarnu trakta slimības;
• Nieru mazspēja.

Ja nav kontrindikāciju, bietes grūtniecēm ir vienkārši nepieciešamas. Ķīmiskā sastāva bagātība būtiski uzlabos māmiņas un mazuļa pašsajūtu.

Biešu sulai piemīt izteikta antiseptiska iedarbība un tā efektīvi attīra organismu no toksīniem.Tomēr pirms lietošanas jums jāpārliecinās, ka nav kontrindikāciju.