Parastā aprikoze - ārstniecisko īpašību krātuve

Ikviens ļoti labi zina tādu koku kā parastā aprikoze. Tās garšīgie augļi ir iecienīts gardums gan bērniem, gan pieaugušajiem. Tomēr daudzi nezina, cik daudz ārstniecisko īpašību ir šim augam.

Aprikožu augļi satur milzīgu daudzumu uzturvielu. Tās ir pektīnvielas, citronskābe un ābolskābe, vitamīni B1, B2, B15, askorbīnskābe, minerālsāļi, karotīns u.c. Pateicoties šim apbrīnojamajam sastāvam, aprikozes ātri remdē izsalkumu, piesātina ķermeni ar būtiskiem mikroelementiem, kā arī palīdz uzlabot veiktspēju.

Kvalitatīvajos medikamentos aprikozi izmanto gan svaigā, gan žāvētā veidā. Kopš seniem laikiem no šī auga augļiem tiek gatavots ievārījums un kompots. Papildus pašam mīkstumam tika izmantotas arī sēklas un lapas.

Lielā kālija sāļu satura dēļ to ieteicams lietot sirds un asinsvadu sistēmas slimību un anēmijas gadījumā. Aprikožu sula ir ļoti noderīga aknu slimību gadījumā.Tāpat, protams, visi zina, ka karotīns ir labs acu veselībai. Aprikožu kauliņus gatavo un patērē kā ārstniecisku tēju. Šī auga lapas var lietot pret zobu sāpēm un stomatītu.

Tomēr, ņemot sēklas, jums jābūt uzmanīgiem, jo ​​tajās ir toksiskas vielas. Tāpēc vienreizējai devai nevajadzētu pārsniegt 20 gramus.Cilvēkiem, kas cieš no akūta gastrīta vai čūlas, arī jālieto svaigas aprikozes noteiktās devās. Jums arī jāpievērš uzmanība tam, ka augstais cukura saturs aprikozēs var negatīvi ietekmēt cilvēkus, kuri cieš no diabēta. Tāpat nav ieteicams ēst svaigus augļus tukšā dūšā vai uzreiz pēc ēšanas, jo tas var izraisīt kuņģa darbības traucējumus.