Derīgās mārrutku īpašības

Šī noturīgā nezāle jau daudzus gadus ir guvusi pelnītu atzinību daudzu pasaules tautu vidū. Mums to ir grūti iedomāties ziemas brīvdienas bez želejas gaļas un bietēm ar mārrutkiem, saaukstēšanās - bez mārrutkiem ar medu, Lieldienas - bez mārrutkiem grozā un vētrainas emocijas - bez frāzes, izmantojot šīs kultūras nosaukumu.

Patstāvīgi mārrutki - daudzgadīgs augs. Bet pēc trīs gadu vecuma tās saknes sacietē, un tās ir grūti izmantot pārtikā. Kopš seniem laikiem šī kultūra ir audzēta kā garšviela, garšviela dažādiem ēdieniem, un kā līdzekli noteiktu slimību ārstēšanai.

Mārrutki ir bagātīgs B vitamīnu avots. Viņi saka, ka tajā ir pat vairāk C vitamīna nekā tradicionālajos citronos un vairāk A vitamīna nekā burkānos. Ir arī daudz noderīgu vielu un mikroelementu, piemēram fosfors un kalcijs, varš un dzelzs.

Kas ir mārrutku labvēlīgās īpašības? Pirmkārt, tas ir skaisti asins attīrīšanas līdzeklis. To izmantoja tautas medicīnā dažādās valstīs astmas un tuberkulozes, skorbuta un pat vēža ārstēšanai. Mērenos daudzumos šim augam ir pozitīva ietekme uz kuņģa-zarnu trakta darbību. Mēs arī jau minējām aukstumu. Šajā gadījumā mārrutki patiešām ir labas zāles. Viņam ir antibakteriālas un atkrēpošanas īpašības Un veiksmīgi cīnās ar E. coli un stafilokoku. Viņš arī ārstē iekaisis kakls un seboreja, un tiek izmantots kosmetoloģijā kā līdzeklis vasaras raibumu un vecuma plankumu atvieglošanai.

Kontrindikācijas mārrutku lietošanai ir tādas slimības kā hepatīts un čūlas, enterokolīts un hronisks kolīts. Tā kā tas izraisa palielinātu apetīti, cilvēkiem ar aptaukošanos arī jāatturas no biežas mārrutku lietošanas.