Melleņu labvēlīgās īpašības

Mellenes Tas ir slavens ne tikai ar savu lielisko garšu, bet arī ar labvēlīgajām īpašībām gan medicīnā, gan kosmetoloģijā. Vispazīstamākā labvēlīgā īpašība ir redzes aizsardzība pret dažādām kaitēm un attiecīgi tās uzlabošana.

Daudzi augļi un ogas termiskās apstrādes laikā zaudē lielāko daļu savu labvēlīgo īpašību, taču ir izņēmumi, tostarp mellenes. Gatavojot konservus, ievārījumus, saldējot ogas vai vārot kompotu, jūs visa gada garumā varat piegādāt organismam labvēlīgos elementus un vitamīnus.

Mellenes ir bagātas ar C vitamīns, tiamīns, karotīns, riboflavīns, nikotīnskābe, glikozīdi, dzelzs, mangāns, flavonoīdi un mirtipīns. Tieši pateicoties bagātīgajam noderīgo vielu saturam, mellenes jau sen tiek izmantotas kā zāles un palīdz pret daudzām kaitēm: caureju; zarnu un kuņģa katarakta, aizcietējums.

Mellenes veicina ķermeņa dopamīna ražošanas palielināšanās, kas ir atbildīga par smadzeņu darbību un ir atbildīga arī par augšanas hormona ražošanu.

Ogas palīdz ātri novērst iekaisuma procesus. Ir vērts atzīmēt, ka mellenēm ir cukura līmeni pazeminošs efekts. Svaiga melleņu sula ir noderīga ādas izsitumu, ekzēmas, apdegumu, kakla sāpju un reimatisma gadījumos.

Svaigs patēriņš ievērojami uzlabo stāvokli cilvēkiem, kuri cieš no kuņģa čūlas, gastrīta, kolīta un enterīta. Ārējai lietošanai izmantojiet ogu mīkstumu un novārījumu.

Ir labvēlīgas īpašības ne tikai auga ogas, bet arī lapas.Lapās ir milzīgs daudzums flavonoīdu, tanīnu, triterpēnskābes, C vitamīna. Karotīns un ēteriskās eļļas. Lapas, tāpat kā ogas, ir lieliski antiseptiķi un tām piemīt pretiekaisuma īpašības.