Upeņu labvēlīgās īpašības

Upenes ir ļoti populārs paraugs, ko audzēt savā dārzā, jo upeņu derīgās īpašības ir zināmas kopš seniem laikiem.

Melnās jāņogas vislabāk stādīt nelielā nogāzē vai līdzenā vietā. Neļaujiet spēcīgam vējam skart jāņogu krūmus.

Protams, jāņogas ir ziemcietīgs augs, taču tās tomēr jāsargā no austrumu un ziemeļu vējiem. Jāņogu aizsardzībai var izmantot augļu dārzu, ēkas, kā arī strauji augošus krūmus (izspēles apelsīnu, ceriņu, akāciju, lazdu).

Stādīšanai ļoti liela nozīme ir stādāmajam materiālam. Tie stādi, kas izaudzēti no labiem augiem, sāk nest augļus otrajā gadā.

Upeņu labvēlīgās īpašības nenoliedzami. Papildus brīnišķīgajai garšai šai ogai ir arī daudz noderīgu īpašību. Šo augu bieži izmanto tautas medicīnā ārstēšanai, kā arī profilaktiskām īpašībām.

Upenes satur lielu daudzumu vitamīnu un minerālvielu. Tas satur lielu daudzumu B, P vitamīnu, A provitamīna, pektīnu, cukuru, ēterisko eļļu, fosforskābi, tanīnus, dzelzs un fosfora sāļus. Upeņu lapas satur arī daudz noderīgu vielu sēra, magnija, fitoncīdu, svina, vara, ēterisko eļļu un C vitamīna veidā.

Upenes ļoti bieži izmanto ārstēšanai un profilaksei vēža slimības, kā arī sirds un asinsvadu sistēmas slimību profilaksei.Šis augs spēj arī saglabāt garīgās spējas gados vecākiem cilvēkiem.