Zemenes un to derīgās īpašības. Vai grūtnieces var ēst zemenes?

Ir maz cilvēku, kas vasaras sākumā nevēlētos ēst sulīgas, nogatavojušās zemenes. Šai ogai ir ne tikai lieliska garša, bet arī ir īsta milzīga daudzuma vitamīnu, antioksidantu noliktava un citas noderīgas vielas. Turklāt zemenes ir lieliska sastāvdaļa, lai pagatavotu ne tikai gardus desertus, bet arī veselīgas maskas sejai un ķermenim, jo ​​atjaunojošās iedarbības spēka ziņā tās ne ar ko neatpaliek no tādiem augiem kā, piemēram, mellenes un smiltsērkšķi.

Tomēr ēst šo ogu nav izdevīgi visiem: zemenes tiek uzskatītas par diezgan spēcīgu alergēnu, tāpēc cilvēkiem, kuriem ir nosliece uz alerģiskām reakcijām, no tām vajadzētu izvairīties. Tomēr no šīs ogas baidās ne tikai alerģijas slimnieki. Arī daudzām sievietēm, kuras gaida bērnu, bieži rodas jautājums par Vai grūtniecēm var būt zemenes??

Ir grūti sniegt nepārprotamu atbildi uz šo jautājumu, jo pat Ekspertu viedokļi par šo jautājumu radikāli atšķiras. Daudzi ārsti, lai gan joprojām klasificē zemenes kā spēcīgus alergēnus, stingri iesaka atturēties no to ēšanas grūtniecības laikā. Citi ārsti nav tik radikāli, bet arī tam uzskata Šo ogu vajadzētu ēst ļoti piesardzīgi un ļoti mazos daudzumos, jo tā pārpalikums var izraisīt alerģiju nedzimušam bērnam.Un daži eksperti ir pārliecināti, ka pats topošās māmiņas ķermenis palīdzēs atbildēt uz jautājumu, vai zemenes var ēst grūtnieces: ja sieviete vēlas šo ogu, nekas slikts, ēdot to nelielā daudzumā, nenotiks.